Koulutus viikonloppu tiedossa. Olen menossa päivittämään ja lisäämään tietoani raskausajan hieronnasta. Siinä käydään läpi kaikki raskaus ajan eri kolmannekset ja käytännön harjoittelua jokaiselta osa alueelta. Sinänsä tiedossa on jo aika paljon, mutta aina voi saada uusia vinkkejä hoitoihin.
Koulutuksen sisältö:
- Hieronnan erityispiirteet eri raskauskolmanneksilla
- Raskaushieronnan kontraindikaatiot ja erityistä
huomiota vaativat ongelmat
- Turvalliset ja rentouttavat hieronta-asennot eri
raskauskolmanneksilla
- Hieronnan käytännön harjoittelu kehon eri osiin.
Hieronnassa käytämme kylkimakuuasentoa sekä puoli-istuvaa hieronta-asentoa.
Harjoittelemme pareittain hieronnan ylä- ja alaraajoihin, niskan ja selän
alueelle, rinnan alueen hieronnan, vatsan hieronnan, pakaroiden käsittelyn sekä
rentouttavan pään ja kasvojen hieronnan.
Inhottaa vaan herätä aivan liian aikaisin sillä en oikein saannut nukutuksi outojen unien takia. Noh mutta uskon kyllä että on ihan mukava päivä tiedossa kun tulee sellaista tietoa mistä tykkää :)
Enemmän tietoa koulutuksestä löytyy täältä
Kommentit
Lähetä kommentti